Buntok – Anggota DPRD Barito Selatan Hermanes mengimbau kepada masyarakat di wilayah Barito Selatan agar terapkan budaya hidup bersih dan sehat yang dilakukan sejak dini.
Karena dengan menerapkan budaya hidup sehat akan memberikan manfaat yang besar bagi anak ketika mulai tumbuh dewasa hingga tua natinya.
Maka oleh sebab itu budaya hidup sehat tersebut salah satunya dengan berolahraga, sebab tujuan olahraga untuk menjaga kesehatan fisik.
Disamping itu juga berguna untuk menjaga kesehatan psikis karena dengan olahraga, kita akan mengeluarkan hormon-hormon yang menenangkan bagi tubuh seperti endorfin.
“Hormon tersebut dapat memberikan energi positif pada tubuh dan dengan meningkatnya hormon endorfin juga bermanfaat dalam memelihara kesehatan mental,” kata Hermanes kepada wartawan, beberapa hari lalu.
Politisi Partai Demokrasi Indonesia Perjuangan (PDIP) Barito Selatan itu juga berharap, budaya hidup bersih dan sehat dapat terus digalakkan, agar Barito Selatan menjdi daerah yang nyaman dan bersih.(riz)
